Premier Semi

Jean-Claude et moi avons participé à notre premier semi-marathon (21,1 km) : celui d'Angkor, au Cambodge, le dimanche 4 décembre 2016

Après une préparation rigoureuse (enfin, plus facile à faire pour moi que pour JC), c'était l'occasion de profiter d'un week-end en amoureux, à 2h de vol de KL (rassurez-vous, les enfants étaient "casés" chez les copains !).

Nous étions ravis de retourner sur ce site qui nous avait enchantés en mai dernier, puisque nous y avions séjourné 4 jours en famille.

Voici un résumé de notre aventure, puisqu'"aventure" il y a eu !

1) Siem Reap

Cette ville qui doit son existence à la cité khmère d'Angkor, est située à 300 km au nord-ouest de Phnom Penh.

Etant arrivés sur place en début d'après-midi le vendredi 2 décembre, nous avons eu le temps de flâner dans les rues :

Ici on vend des poussins

Les bonzes font aussi leur shopping

Le soir, découvertes culinaires au travers de brochettes sympathiques :

criquets

Scorpion

Tarentule

Serpent

Rassurez-vous, il n'y a que les criquets que nous avons dégustés !

Puis on flâne dans les allées du Night Market :

 

 

Enfin, on s'offre un Doctor Fish Foot Massage : le premier quart d'heure est presque intenable tant ça chatouille !!

 

2) Les temples

Nous avions décidé de passer la journée du samedi sur le site d'Angkor, et de retourner admirer certains de nos temples favoris : le Bayon, le Baphuon et Angkor Thom.

Ces temples ont été construits entre le 11è et le 14è siècle, et sont de style bouddhiste ou hindouiste selon l'époque (certains ont d'ailleurs été remaniés pour coller à la religion du moment).

C'est tout simplement magnifique...

Entrée du Bayon

50 tours de 4 visages chacune : il n'y a pas 2 visages identiques ...

Les "trous" servaient à déplacer les blocs de pierre. Quelle finesse !

Les colonnes sont également richement décorées : ici , les Apsaras, danseuses sacrées

Jean-Claude s'est mis en tête de repérer une partie du parcours. Résultat : nous avons marché 15 km la veille de la course ! Pas très sérieux ...

Les bassins royaux du Baphuon

  
Contrairement à notre séjour précédent, les températures étaient beaucoup plus clémentes (maximum 35 degrés), et le vert dominait dans la végétation.

A certains endroits, comme à Angkor Thom, la nature est maîtresse des lieux

Vue depuis la Terrasse des éléphants

Le Roi Lépreux et sa terrasse. A ce sujet, pour entrer dans sa magie, je vous recommande la lecture du roman "Le roi Lépreux" de Pierre Benoît

Une des portes d'entrée d'Anghor Thom

Angkor Thom

3) La course

a) Les préparatifs :
- on récupère les dossards le vendredi soir

- le samedi, petit footing et étirements au milieu des temples :

On en profite pour observer la préparation du banquet donné à l'occasion.

L'événement a pour vocation de collecter des fonds pour aider les victimes des mines, de faire de la prévention contre le sida auprès des jeunes, et de promouvoir d’autres activités humanitaires.

La DDE locale prépare le terrain :

- le samedi soir, double ration de pâtes !

b) La course

Le départ est donné à 6h du matin. Il fait frais (25 degrés), c'est plat, le site est paradisiaque : les conditions sont idéales ! 3563 participants (1516 femmes, 2047 hommes).

Tout se déroule bien pour moi ! J'arrive en pleine forme, prête à continuer.

En revanche, JC a eu un bug au cours du 20ème kilomètre ...

Résultat : infirmerie puis 24h à l'hôpital ... Le séjour à Siem Reap s'est rallongé de 2 jours !

Que s'est-il passé ? Nous ne le saurons sans doute jamais entièrement. Toujours est-il que ne voyant pas JC arriver, j'ai cherché autour de moi et ai trouvé 2 pieds dépassant d'un brancard à l'infirmerie locale. Il a été ramassé par terre par le tuk-tuk ambulance et son personnel (qui a du avoir bien du mal à l'évacuer !).  J'ai trouvé mon mari inconscient, sous oxygène, baignant dans son vomi (et autre ...).  La perte de connaissance a duré une bonne heure. Mais lorsqu'il est revenu à lui, il était incapable de parler et était hagard ... Je vous passe les séances de délire qui ont conduit à l'hospitalisation dans un établissement heureusement très bien !

Ce ne fut qu'au bout de 3 heures qu'il a retrouvé ses esprits et a pu ... penser au boulot !!

Après un check-up sanguin, il semblerait que le responsable de ce malaise (alors que la course se déroulait parfaitement pour lui) soit un parasite logé dans son estomac, qui s'est réveillé lors de cet effort inhabituel.

Rassurez-vous, un test d'effort est tout de même prévu en janvier, mais visiblement toutes les sources concordent pour éliminer le problème cardiaque.

Bref, beaucoup d'inquiétudes pour ce semi-marathon qui restera gravé dans nos mémoires ! 

Après avoir eu l'autorisation de sortie du médecin cambodgien , il a fallu attendre 7h le feu vert de l'assurance française (si si, décalage horaire oblige !!!) pour pouvoir quitter les lieux... A cette heure-ci, plus d'avion, nous avons donc passé une nuit supplémentaire sur place : vive l'administration !

Les enfants ne se sont heureusement pas trop inquiétés (il y avait l'expérience bolivienne à l'actif de JC...) et ont pu être pris en charge facilement grâce à la grande solidarité qui règne entre expatriés.

Message à tous nos lecteurs-coureurs : quand lors d'une course on n'a sur soi qu'un billet de 20 dollars, sa carte d'hôtel et un téléphone, on se sent un peu bête quand il arrive un pépin !